Um estudo do Instituto Nacional do Envelhecimento dos Estados Unidos sugere que homens e mulheres que são fisicamente ativos, emocionalmente calmos e organizados, vivem mais do que as pessoas com traços de personalidades menos positivos, como ansiedade, raiva e medo.
Com duração de 50 anos, o estudo avaliou 2.359 pessoas saudáveis que no ano de 1958, quando os primeiros dados foram coletados, tinham de 17 a 98 anos de idade.
Os resultados indicaram que pessoas que apresentavam melhores pontuações nas medidas dos níveis de atividade física, estabilidade emocional ou consciência, viviam, em média, dois ou três anos a mais do que aqueles com piores avaliações.
Entre aqueles que morreram de doenças cardiovasculares, os indicadores mais importantes foram a ansiedade, depressão e raiva.
Fonte: http://blogboasaude.zip.net
Comentário do editor:
O estudo INTERHEART avaliou os fatores de risco para o infarto do miocárdio, conhecido como “ataque cardíaco”, em vários continentes. Fatores psicossociais, como ansiedade e depressão, aumentaram o risco da doença. Outros fatores de risco foram: hipertensão arterial, tabagismo, obesidade, anormalidades do colesterol e diabete melito.
Autor: Dr. Tufi Dippe Jr – Cardiologista de Curitiba – CRM/PR 13700.
Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alteração difusa da repolarização ventricular (ADRV)
O termo alteração difusa de repolarização ventricular é utilizado em laudos de eletrocardiograma (ECG) para descrever alterações do segmento ST do ECG, como ausência, achatamento ou inversões assimétricas das ondas T. Alguns médicos podem empregar a abreviatura ADRV. A onda T é um dos elementos…
Holter (eletrocardiografia dinâmica de 24 horas)
Norman Holter foi um biofísico norte-americano que inventou o monitor Holter em 1949, um aparelho portátil para a monitorização contínua da atividade elétrica do coração por 24 horas ou mais (eletrocardiografia dinâmica). Para a monitorização contínua do traçado eletrocardiográfico é necessário colocar eletrodos na parede…
Cinco bons motivos para você fazer seu check-up cardiológico
Abaixo enumeramos cinco bons motivos para as pessoas realizarem um check-up cardiológico: 1-Prevenção e Detecção Precoce: o check-up cardiológico é essencial para prevenir doenças cardiovasculares e detectar problemas de saúde cardíaca em estágios iniciais. A avaliação médica regular pode identificar fatores de risco, como hipertensão,…