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Categoria: Destaques

Destaques, Nutrição

Dieta Mediterrânea 

A dieta Mediterrânea baseia-se num conjunto de tradições alimentares de países do mediterrâneo, como a Grécia, Itália, Espanha e Portugal. Esta dieta inclui, essencialmente:  azeitonas e azeite ; grãos inteiros, especialmente em pães e cereais em vez de massas ; muito pouca carne vermelha ; peixe…

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Visão 

A  abrangência , relevância , confiabilidade e interatividade  de  seu conteúdo ,  garantirá  ao  Portal do Coração , a  posição de   a    maior  referência   sobre    as    doenças    cardiovasculares   (  voltada   primordialmente   ao   público   geral   ) , em    língua   portuguesa.

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Missão 

Ser  uma fonte  confiável ,  abrangente e relevante  ,   sobre os mais diversos assuntos   ligados  direta ou indiretamente ,  as doenças cardiovasculares .  Ao  permitir  uma  interação com o  internauta  , o Portal do Coração possibilitará que  este   obtenha um contéudo que atenda melhor  as  suas  necessidades . 

Destaques, Nutrição

Dieta DASH para hipertensão arterial 

A dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension ) surgiu nos Estados Unidos para o tratamento de pacientes hipertensos. Inclui o consumo de grãos e cereais integrais, frutas, legumes, verduras, leites e derivados desnatados, carnes magras, leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão-de-bico), nozes, castanhas, óleos vegetais (milho,…

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