Uma revisão que incluiu 68 estudos e milhares de indivíduos tabagistas, analisou os benefícios dos materiais de auto-ajuda, em relação a cessação do hábito de fumar.
Nestes diversos estudos, a natureza do material de auto-ajuda que foi utilizado variou bastante. Os autores da revisão concluíram que os materiais mais convencionais de auto-ajuda (chamados de standard), podem aumentar as taxas de abandono do tabagismo, embora o tamanho deste efeito positivo seja pequeno.
Nesta revisão, também ficou demonstrado que os materiais de auto-ajuda mais específicos para cada tipo de paciente, podem trazer resultados melhores.
Nestes estudos, não foi possível encontrar provas de que estes materiais de auto-ajuda trazem uma vantagem adicional quando são usados juntamente com outros tipos de intervenções, tais como o aconselhamento médico recorrente ou a utilização de medicamentos para combater o tabagismo.
Fonte:Cochrane Reviews(2008).
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