Diabete e obesidade: Você sabe a diferença entre o índice glicêmico e a carga glicêmica?
O consumo excessivo de carboidratos (hidratos de carbono) relaciona-se como o desenvolvimento de obesidade, o diabete melito e as doenças cardiovasculares. A síndrome metabólica é a associação entre a obesidade central (acima da cintura), a elevação da pressão arterial e da glicemia (níveis de açúcar…
Propriedades nutricionais dos cereais integrais
Os cereais integrais são produtos que quando consumidos regularmente contribuem de forma significativa para a prevenção e manutenção da saúde. O conteúdo nutritivo e a presença das fibras favorecem a integridade intestinal, previnem contra doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e contribuem para a beleza de pele…
Ômega 3 e ômega 6
Os ácidos graxos ômega 3 e ômega 6 são gorduras poliinsaturadas, encontradas naturalmente em óleos vegetais, sementes oleaginosas , peixes gordurosos ( sardinha , truta , salmão, atum ,etc… ), entre outros alimentos. Eles são considerados essenciais ao ser humano, pois não somos capazes de produzí-los….
Sódio ( exame de laboratório )*
Elemento encontrado nos alimentos em geral, e que não é produzido pelo organismo. A principal fonte de sódio na dieta é o sal de cozinha (cloreto de sódio) e os produtos industrializados ( enlatados, embutidos, conservas, molhos, etc …). Ele está envolvido com o controle de…
Obesidade
A obesidade caracteriza-se por um acúmulo excessivo ou anormal de gordura, o qual é nocivo à saúde. O peso normal de um indivíduo seria aquele que acarretaria uma chance menor de desenvolvimento de doenças, permitindo uma vida melhor e duradoura. No entanto, a separação entre…
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Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alteração difusa da repolarização ventricular (ADRV)
O termo alteração difusa de repolarização ventricular é utilizado em laudos de eletrocardiograma (ECG) para descrever alterações do segmento ST do ECG, como ausência, achatamento ou inversões assimétricas das ondas T. Alguns médicos podem empregar a abreviatura ADRV. A onda T é um dos elementos…
Benefícios do controle da pressão arterial
O controle adequado da pressão arterial (PA) é uma medida vital para preservar a saúde cardiovascular e evitar complicações sérias. Primeiramente, manter a PA dentro dos limites normais reduz significativamente o risco de doenças cardiovasculares, incluindo acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e ataques cardíacos. Quando a…
Você sabe o que é a miocardiopatia não compactada?
A miocardiopatia não compactada (MNC), também conhecida como miocárdio não compactado, é uma condição rara do músculo cardíaco que afeta a estrutura do ventrículo esquerdo (VE). O VE é a principal das quatro câmaras do coração. Ela bombeia o sangue oxigenado em direção ao cérebro…