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Autor: admin

Destaques

Problemas nos pés podem sinalizar doenças graves 

Sapatos apertados, saltos altos, tênis impróprios. Quase ninguém se lembra de como trata os próprios pés em meio às preocupações cotidianas. Normalmente, os membros inferiores só são lembrados quando dão sinais dolorosos de que algo vai mal. Calos, joanetes, unhas encravadas, inflamações e até problemas…

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Varizes podem ser evitadas desde a infância 

A prevenção de problemas circulatórios e vasculares desde a infância pode ajudar a prevenir o surgimento de varizes na fase adulta. Pais que cuidam de seus filhos, incentivando-os a bons hábitos alimentares e atividades físicas adequadas estão colaborando com a sua futura auto-estima e saúde….

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Grãos antiinflamatórios 

Mais um benefício à saúde foi associado ao consumo de grãos integrais: além de fazerem bem ao coração, eles previnem a ocorrência e diminuem a fatalidade de doenças inflamatórias, como artrite e asma. Um estudo realizado pela Universidade de Minnesota (EUA) observou que mulheres na…

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Óleos e azeites geram confusão 

O óleo e azeite são produtos praticamente indispensáveis na cozinha. Hoje, o incentivo ao consumo de alimentos mais saudáveis colocou nas prateleiras milhares de opções e ninguém mais sabe realmente o que é melhor. Óleo de soja, de milho, girassol, canola, algodão são os mais…