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Categoria: Destaques

Destaques, Fitness

Suplementos esportivos: aminoácidos, creatina e cafeína melhoram o desempenho dos atletas? 

Abaixo, algumas considerações sobre os suplementos esportivos, frequentemente utilizados para melhorar a performance esportiva: Aminoácidos Suplementos compostos de aminoácidos não tem demonstrado benefícios positivos no desempenho dos atletas. Embora o requerimento diário de proteínas da dieta dos atletas seja maior, uma dieta típica destes esportistas  costuma ter…

Cardiologia Preventiva, Destaques

Alimentação saudável em homens previne morte por doenças cardiovasculares, mas não por cânceres, revela estudo 

Um estudo correlacionou o padrão alimentar de homens, com o seu risco futuro de morte total, morte por doença cardiovascular ou morte por câncer. Os autores do estudo concluíram que um padrão alimentar saudável era capaz de prevenir  mortes por doenças cardiovasculares, mas não por cânceres. A análise incluiu…

Destaques, Saúde Mental

Ataque cardíaco e depressão são mais comuns em ansiosos, mulheres e homens jovens, diz estudo 

A depressão correlaciona-se com o desenvolvimento de complicações cardiovasculares, possivelmente pela fato de que seus portadores apresentam mais fatores de risco, relacionados aos hábitos inadequados de vida.  Um estudo teve como objetivo investigar, em pacientes acometidos por angina instável e infarto do miocárdio (ataque cardíaco),…