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O cozimento ou a fritura de alguns alimentos pode culminar na perda de vitaminas e minerais. E hábitos arraigados também podem não ser tão saudáveis como se imagina, como o cafezinho depois das refeições Alguns processos de preparação de alimentos podem culminar em possível perda…

Aquela dor profunda carregada de angústia, culpa e sensação de falta de algo, conhecida como depressão, pode ser combatida porque é uma doença como outra qualquer. O primeiro passo e o mais imediato pode ser a adoção dos remédios antidepressivos, que geralmente dão resultado. O…

Rinites, sinusites, amigdalites e otites são doenças que ocorrem com maior freqüência durante o inverno. Porém, a rotina das grandes cidades faz com que os quadros sintomáticos se agravem e sejam comuns durante todo o ano, deixando de lado a tese de que a poluição…

O estudo mostra que o tiro pode sair pela culatra quando os pais resolvem dar para os seus filhos alimentos dietéticos durante a infância na tentativa de que eles não se tornem obesos. Isso porque o organismo, segundo a pesquisa, teria a capacidade de reconhecer…

Qual é a real importância de se escovar os dentes e ter uma boca limpa com dentes saudáveis? Muitas pessoas responderiam que essa é apenas uma condição relacionada a estética, principalmente porque a boca é uma região muito exposta e qualquer problema fica facilmente visível….

Mais de um bilhão de pessoas sofre com o excesso de peso O mundo está mais gordo. Já faz tempo que a obesidade deixou de ser um problema meramente de ordem estética e foi alçado para a categoria de doença crônica. De acordo com os…

Pesquisa revela que brasileiro não consome cálcio suficiente Com a chegada da menopausa a palavra "cálcio" se torna uma constante na vida de muitas mulheres. Isso porque a falta desse importante mineral, que responde por até 2% da massa corpórea de uma pessoa, pode provocar…

Caprichar na ingestão de carboidratos, proteínas, ferro, cálcio e zinco, fazer pratos coloridos e comer de três em três horas é a base da mesa da criançada Comer, comer é o melhor para poder crescer. Ok. A frase virou até hit nos anos 80. Mas…