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Autor: admin

Destaques, Hipertensão Arterial, Nutrição

Hipertensão arterial: a dieta DASH é recomendada para reduzir a pressão arterial 

A dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) surgiu nos Estados Unidos para o tratamento de pacientes portadores de hipertensão arterial. Esta dieta inclui o consumo de grãos e cereais integrais, frutas, legumes, verduras, leites e derivados desnatados, carnes magras, leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão-de-bico),…

Destaques, Fitness

Suplementos esportivos: aminoácidos, creatina e cafeína melhoram o desempenho dos atletas? 

Abaixo, algumas considerações sobre os suplementos esportivos, frequentemente utilizados para melhorar a performance esportiva: Aminoácidos Suplementos compostos de aminoácidos não tem demonstrado benefícios positivos no desempenho dos atletas. Embora o requerimento diário de proteínas da dieta dos atletas seja maior, uma dieta típica destes esportistas  costuma ter…

Destaques, Tratamentos

Desfibrilador automático implantável 

Nos Estados Unidos a morte cardíaca súbita ocorre em cerca de 500.000 pessoas anualmente. A principal causa da morte súbita é uma arritmia cardíaca chamada fibrilação ventricular. Essa arritmia é originada nos ventrículos (câmaras cardíacas maiores e inferiores do coração). Durante a fibrilação ventricular o coração não contrai…