O consumo de carne vermelha aumenta o risco cardíaco?
O Prospective Urban Rural Epidemiology (PURE) é um grande estudo internacional que avaliou os hábitos alimentares de 134.297 indivíduos em 21 países de baixa, média e alta renda. Esse estudo gerou várias publicações sobre hábitos alimentares e risco de morte e doenças cardiovasculares. Uma nova…
Afinal de contas, o café faz bem ou mal para o coração?
Benefícios do café O café contém cafeína, um estimulante capaz de melhorar seu humor, concentração, desempenho físico, e até ajudar na perda de peso. É uma excelente fonte de compostos fenólicos, substâncias antioxidantes capazes de combater radicais livres e proteger as células do nosso organismo….
Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alimentos com alto índice glicêmico podem aumentar o risco de doença cardiovascular e morte cardíaca?
O índice glicêmico (IG) representa a capacidade de um alimento em aumentar a glicemia (níveis de glicose no sangue), em relação a um alimento-controle, como a glicose ou pão branco. O IG dos alimentos poderá ser baixo (55 ou menos), intermediário (56 até 69) ou…
Por quê mulheres após a menopausa apresentam maior risco cardíaco?
A menopausa é a cessação das menstruações por falência dos ovários, que deixam de produzir o hormônio feminino, chamado de estrogênio. A associação entre menopausa e risco de doença arterial coronariana (DAC), ou seja, obstruções das artérias do coração por placas de gordura (ateromas), está…
Dor muscular associada ao uso de estatinas
O uso correto das estatinas (sinvastatina, atorvastatina, rosuvastatina, entre outras), diminui significativamente o risco cardiovascular. A análise conjunta de vários estudos, com dezenas de milhares de pacientes, demonstrou que reduzir 80 mg/dl o LDL colesterol, conhecido com colesterol ruim, reduz o risco de morte cardíaca,…
Ingerir diariamente frutas, verduras e legumes protege seu coração!
As frutas, verduras e legumes são alimentos ricos em fibras, sais minerais e vitaminas. Por seu baixo teor de sódio e alto de teor de potássio, esses alimentos ajudam a reduzir a pressão arterial, além disso, auxiliam na perda de peso, e melhoria dos parâmetros…
Mais de 50% dos portadores de apneia do sono tem pressão alta
A apneia obstrutiva do sono (AOS) caracteriza-se por estreitamento recorrente das vias aéreas superiores.As consequências desse processo são os roncos, apneias (pausas respiratórias) e hiponeias (respirações superficiais).A AOS é causa de hipertensão arterial (HA), conhecida como pressão alta, em pessoas normotensas. Sua presença em indivíduos…
Sintomas de ansiedade ou doença cardíaca?
Os últimos dois anos foram muito difícieis. Tivemos o aparecimento de uma doença infecciosa terrível, a Covid 19, que causou muito sofrimento, mortes, severas restrições sociais e recessão econômica. É notável que o nível de estresse e ansiedade está mais elevado entre as pessoas. Costumo…
Três fatos que você precisa saber sobre colesterol elevado e as estatinas
Muitas informações falsas sobre o colesterol e as estatinas, medicamentos usados para tratar o colesterol elevado, circulam nas redes sociais, por meio de vídeos gravados inclusive por médicos. Abaixo enumeramos 3 fatos que você precisa saber sobre o assunto.1- O colesterol elevado é o principal…
Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alteração difusa da repolarização ventricular (ADRV)
O termo alteração difusa de repolarização ventricular é utilizado em laudos de eletrocardiograma (ECG) para descrever alterações do segmento ST do ECG, como ausência, achatamento ou inversões assimétricas das ondas T. Alguns médicos podem empregar a abreviatura ADRV. A onda T é um dos elementos…
Holter (eletrocardiografia dinâmica de 24 horas)
Norman Holter foi um biofísico norte-americano que inventou o monitor Holter em 1949, um aparelho portátil para a monitorização contínua da atividade elétrica do coração por 24 horas ou mais (eletrocardiografia dinâmica). Para a monitorização contínua do traçado eletrocardiográfico é necessário colocar eletrodos na parede…
Cinco bons motivos para você fazer seu check-up cardiológico
Abaixo enumeramos cinco bons motivos para as pessoas realizarem um check-up cardiológico: 1-Prevenção e Detecção Precoce: o check-up cardiológico é essencial para prevenir doenças cardiovasculares e detectar problemas de saúde cardíaca em estágios iniciais. A avaliação médica regular pode identificar fatores de risco, como hipertensão,…