Chocolate meio amargo reduz pressão arterial, diz estudo
Cientistas alemães sugeriram que um pouco de chocolate meio amargo por dia pode ajudar a controlar a pressão sanguínea e reduzir os riscos de ataques cardíacos. Em um artigo publicado no Journal of American Medicine (JAMA), eles descreveram uma pesquisa feita com 44 pessoas que…
Arroz e feijão previnem câncer
Trocar o tradicional prato de arroz com feijão por refeições rápidas ou lanches de fast food não é uma boa idéia. É o que mostra um estudo conduzido pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP). Pesquisadores chegaram a conclusão que comer…
Como preparar alimentos sem perder seus nutrientes
O cozimento ou a fritura de alguns alimentos pode culminar na perda de vitaminas e minerais. E hábitos arraigados também podem não ser tão saudáveis como se imagina, como o cafezinho depois das refeições Alguns processos de preparação de alimentos podem culminar em possível perda…
Andar x Correr
"Andar é mais fácil porque a corrida exige um deslocamento maior do corpo, o peso é maior, exige a coordenação motora, as pessoas têm que estar mais condicionadas fisicamente, então por isso a corrida é mais difícil", explica Márcio Puga, professor de educação física há…
Óleos e azeites geram confusão
O óleo e azeite são produtos praticamente indispensáveis na cozinha. Hoje, o incentivo ao consumo de alimentos mais saudáveis colocou nas prateleiras milhares de opções e ninguém mais sabe realmente o que é melhor. Óleo de soja, de milho, girassol, canola, algodão são os mais…
A molécula da obesidade
A pergunta é simples, mas a resposta não : quando submetidas à mesma dieta, por que algumas pessoas ganham mais peso do que outras ? A resposta pode ser uma molécula chamada Bsx, segundo estudo que acaba de ser divulgado por cientistas da Universidade de…
Como parar de fumar?
Cerca de 75% dos pacientes que param de fumar , o fazem sem nenhuma orientação formal . No entanto , caso você já tenha tentado parar de fumar outras vezes sem êxito ou , que apresenta sintomas de uma maior dependência à nicotina ( fuma…
Exames complementares : cuidados antes da realização
A cardiologia moderna , dispõe de um grande gama de exames complementares , afeitos para elucidar certos diagnósticos específicos, na dependência de cada tipo de exame solicitado . Para que o exame transcorra bem , com boa qualidade técnica , proporcionando resultados confiáveis , alguns cuidados antes…
Uma nova chance após um infarto do miocárdio
Você sofreu um infarto do miocárdio e está voltando do hospital para casa? Apesar de toda essa situação grave , tente ver o lado bom da coisa. Uma boa parte das pessoas que sofreram um infarto do miocárdio ,não sobrevivem. Essa doença é a principal causa de…
Medicamentos: evitando erros
A compra da medicação: os medicamentos cardiovasculares , em sua maioria , são de uso contínuo e por tempo indefinido. Na hora da compra da medicação , respeite a prescrição de seu médico. Seguir corretamente a prescrição médica , é a chave do sucesso para…
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Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alteração difusa da repolarização ventricular (ADRV)
O termo alteração difusa de repolarização ventricular é utilizado em laudos de eletrocardiograma (ECG) para descrever alterações do segmento ST do ECG, como ausência, achatamento ou inversões assimétricas das ondas T. Alguns médicos podem empregar a abreviatura ADRV. A onda T é um dos elementos…
Benefícios do controle da pressão arterial
O controle adequado da pressão arterial (PA) é uma medida vital para preservar a saúde cardiovascular e evitar complicações sérias. Primeiramente, manter a PA dentro dos limites normais reduz significativamente o risco de doenças cardiovasculares, incluindo acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e ataques cardíacos. Quando a…
Você sabe o que é a miocardiopatia não compactada?
A miocardiopatia não compactada (MNC), também conhecida como miocárdio não compactado, é uma condição rara do músculo cardíaco que afeta a estrutura do ventrículo esquerdo (VE). O VE é a principal das quatro câmaras do coração. Ela bombeia o sangue oxigenado em direção ao cérebro…