Fibras alimentares: Benefícios nas doenças cardiovasculares
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no Brasil e no mundo. A mais comum delas , é a doença das artérias coronárias (desenvolvimento de placas de gordura nas artérias do coração), a qual pode ocasionar ataque cardíaco e outras condições graves. Algumas condições…
Fibras alimentares: Benefícios na obesidade
A organização Mundial da Saúde (OMS) considera, na atualidade, a obesidade um dos maiores problemas de saúde pública no mundo. O Brasil apresenta cerca de 20% da população adulta, entre homens e mulheres, acima de um peso saudável. A obesidade é o excesso de gordura…
O consumo moderado de chocolate escuro , diminui os níveis de proteína C reativa no sangue , aponta estudo
A proteína C reativa , é um marcador de atividade inflamatória. Exitem duas formas de PCR : a PCR normal e a PCR ultra sensível. Estudos têm demonstrado a presença da PCR ultrasensível nos tecidos inflamados , nas artérias com aterosclerose ( com placas de…
Fibras alimentares
Este assunto está sendo foco de inúmeros estudos científicos no que se refere à prevenção e manutenção da saúde dos indivíduos. Fibras são definidas como partes dos vegetais comestíveis ou análogos dos carboidratos que são resistentes à digestão e absorção no intestino delgado com completa…
Fibras Alimentares : Benefícios no diabete melito
Diabetes é uma disfunção crônica caracterizada pela deficiência total da produção e/ou incapacidade da insulina em exercer as suas funções. Existem dois tipos de diabetes: -Tipo 1 ou insulino-dependente: Diagnosticado geralmente na infância e na adolescência. Nesta situação pouca ou nenhuma insulina consegue ser produzida…
Fibras Alimentares X Doenças Intestinais
FIBRAS ALIMENTARES X DOENÇAS INTESTINAIS Obstipação ou “ Prisão de ventre” é a diminuição da freqüência de evacuações a um número inferior a três vezes por semana. Em alguns conceitos ainda é necessário que haja dificuldade à evacuação em 25% das vezes, com fezes endurecidas…
Fibras Alimentares: Benefícios nas doenças intestinais
Obstipação intestinal ou “ prisão de ventre” é a diminuição da freqüência de evacuações a um número inferior a três vezes por semana. Em alguns conceitos ainda é necessário que haja dificuldade à evacuação em 25% das vezes, com fezes endurecidas (de difícil eliminação) ou…
Nutrição cerebral aumenta a inteligência?
Atualmente, muitos micronutrientes, aminoácidos e fosfolipideos vêm sendo alvo de pesquisas para ajudar o cérebro a desenvolver sua capacidade plena. Os smart nutrients estão sendo cada vez mais estudados, pois sabe-se que eles agem produzindo, de forma direta ou indireta substâncias essenciais para o desenvolvimento…
Peixe: elemento indispensável em uma alimentação saudável
O peixe é realmente indispensável em um cardápio saudável. Muitos estudos realizados ao longo do tempo , reafirmam a grande participação dos peixes na prevenção das doenças cardiovasculares e no aumento da qualidade de vida das pessoas que ingerem regularmente esse alimento. Sua carne é…
Vitaminas ricas em antioxidantes não diminuem o risco de eventos cardíacos em mulheres de alto risco
As vitaminas com propriedades antioxidantes ( C e E, e o beta-caroteno ) , tanto individualmente como combinadas, não são capazes de reduzir o risco de eventos cardiovasculares ou mortes entre mulheres com alto risco de doença cardíaca. Esta é a constatação de um recente estudo,…
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Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alteração difusa da repolarização ventricular (ADRV)
O termo alteração difusa de repolarização ventricular é utilizado em laudos de eletrocardiograma (ECG) para descrever alterações do segmento ST do ECG, como ausência, achatamento ou inversões assimétricas das ondas T. Alguns médicos podem empregar a abreviatura ADRV. A onda T é um dos elementos…
Holter (eletrocardiografia dinâmica de 24 horas)
Norman Holter foi um biofísico norte-americano que inventou o monitor Holter em 1949, um aparelho portátil para a monitorização contínua da atividade elétrica do coração por 24 horas ou mais (eletrocardiografia dinâmica). Para a monitorização contínua do traçado eletrocardiográfico é necessário colocar eletrodos na parede…
Cinco bons motivos para você fazer seu check-up cardiológico
Abaixo enumeramos cinco bons motivos para as pessoas realizarem um check-up cardiológico: 1-Prevenção e Detecção Precoce: o check-up cardiológico é essencial para prevenir doenças cardiovasculares e detectar problemas de saúde cardíaca em estágios iniciais. A avaliação médica regular pode identificar fatores de risco, como hipertensão,…