Dia mundial do coração: dez mandamentos para prevenir um ataque cardíaco
1- Pare de fumar. Se você é fumante, parar de fumar diminui muito o risco de ocorrer um infarto do miocárdio (ataque cardíaco). Este risco diminui 50% em dois anos, podendo tornar-se igual ao de alguém que nunca fumou em 7 a 12 anos. O…
Dia mundial do coração: quando devemos suspeitar de um ataque cardíaco?
O infarto do miocárdio, popularmente conhecido como ataque cardíaco, é a principal causa de morte no mundo ocidental. Esta doença geralmente é causada pela ruptura de uma placa de gordura (ateroma) em uma artéria do coração, chamada de coronária. Essa ruptura acarreta a formação de…
Yoga: método terapêutico que reestabelece a saúde plena
Fundamentado no Yoga Sutra (Pantanjali, século II a. C.), o método yoga constitui numa disciplina espiritual e comporal que visa libertar o espírito das cadeias do corpo através do domínio do seu movimento, ritmo e respiração. Como recomendação médica, o yoga é indicado por fazer exercícios localizados: posturas…
Mais da metade dos idosos no estado de São Paulo estão com sobrepeso
Mais da metade dos idosos no Estado de São Paulo estão com sobrepeso, de acordo com pesquisa feita pela Secretaria da Saúde do Estado de São Paulo. O trabalho foi feito entre 2007 e 2008 e avaliou 5.957 pacientes acima dos 60 anos que passaram…
Morte súbita em desportistas: a maioria dos casos ocorrem em homens de meia-idade e nos finais de semana, diz estudo
Um levantamento liderado pelo Dr. Xavier Jouven, do Hospital George Pompidou (Paris, França), demonstrou que a maioria do casos de morte súbita em desportistas ocorrem em homens de meia-idade durante atividades realizadas nos finais de semana. O Dr. Jouven liderou uma equipe de pesquisadores que…
Tabagismo, hipertensão arterial e diabete aumentam o risco de demência, diz estudo
Fumantes de meia-idade, hipertensos ou diabéticos são mais propensos a desenvolver demência em fases posteriores da vida, segundo um novo estudo conduzido pelo Dr. Alvaro Alonso (University of Minnesota, Minneapolis).”Nós conseguimos, pela primeira vez, mostrar que os fatores de risco cardiovascular na meia-idade estão associados com a…
Nutricionista orienta o que fazer para eliminar a "barriguinha"
Perder a “barriguinha” é o objetivo de muitas pessoas. Reduzir o número do manequim, aumentar a autoestima e melhorar a saúde, são desafios que quando vencidos, melhoram muito a qualidade de vida. O excesso de peso e a obesidade podem ocorrer de uma forma diferenciada em cada indivíduo. Existem pessoas que apresentam…
Qual a melhor forma de temperar saladas?
As saladas são fundamentais quando o objetivo é reduzir peso, controlar o apetite, melhorar o funcionamento intestinal e prevenir doenças, como o diabete melito, colesterol alto, hipertensão arterial e cardiopatias. Preceder o consumo dos pratos principais alimentando-se de uma salada é muito saudável, porém, é importante estar atento em relação a forma de temperar as saladas…
Consequências das anormalidades do colesterol e suas frações
As gorduras, também denominadas de ácidos graxos ou lípides, são substâncias que funcionam como fonte de energia para os processos metabólicos do organismo. As dislipidemias, também chamadas de hiperlipidemias, são anormalidades na concentração das gorduras circulantes no sangue, fato que predispõe os indivíduos ao aparecimento da…
Exercícios físicos e as anormalidades do colesterol total e frações
As dislipidemias, ou seja, anormalidades do colesterol e frações, são um fator de risco de doença cardiovascular. Sabe-se ainda que além da herança genética, os níveis de colesterol correlacionam-se com a obesidade e, portanto, com os hábitos de vida. Nessas pessoas o excesso de colesterol…
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Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alteração difusa da repolarização ventricular (ADRV)
O termo alteração difusa de repolarização ventricular é utilizado em laudos de eletrocardiograma (ECG) para descrever alterações do segmento ST do ECG, como ausência, achatamento ou inversões assimétricas das ondas T. Alguns médicos podem empregar a abreviatura ADRV. A onda T é um dos elementos…
Benefícios do controle da pressão arterial
O controle adequado da pressão arterial (PA) é uma medida vital para preservar a saúde cardiovascular e evitar complicações sérias. Primeiramente, manter a PA dentro dos limites normais reduz significativamente o risco de doenças cardiovasculares, incluindo acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e ataques cardíacos. Quando a…
Você sabe o que é a miocardiopatia não compactada?
A miocardiopatia não compactada (MNC), também conhecida como miocárdio não compactado, é uma condição rara do músculo cardíaco que afeta a estrutura do ventrículo esquerdo (VE). O VE é a principal das quatro câmaras do coração. Ela bombeia o sangue oxigenado em direção ao cérebro…