Qual a melhor forma de temperar saladas?
As saladas são fundamentais quando o objetivo é reduzir peso, controlar o apetite, melhorar o funcionamento intestinal e prevenir doenças, como o diabete melito, colesterol alto, hipertensão arterial e cardiopatias. Preceder o consumo dos pratos principais alimentando-se de uma salada é muito saudável, porém, é importante estar atento em relação a forma de temperar as saladas…
Dieta para colesterol total e LDL-colesterol elevados
Atualmente há uma grande preocupação com o consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras e colesterol. Embora o consumo de grande quantidade de gorduras seja prejudicial, uma pequena quantidade é necessária para promover o crescimento, manter a temperatura corporal, pele saudável , auxiliar no transporte,…
Crescimento da obesidade em crianças intensifica os cuidados com o colesterol
Em uma pesquisa realizada recentemente pela Universidade Estadual do Rio de Janeiro (UERJ), observou que a prevalência da obesidade entre crianças e adolescentes brasileiros tem aumentado , tornando-se próxima aos níveis encontrados nos Estados Unidos , aonde cerca de 15% das crianças e adolescentes são…
Colesterol aumentado na meia idade aumenta o risco de doença de Alzheimer
Uma estudo sugere que pessoas de meia idade que apresentam níveis elevados de colesterol total no sangue , apresentam um risco aumentado para o desenvolvimento de doença de Alzheimer . A doença de Alzheimer foi 1,5 vezes mais comum em homens e mulheres que apresentavam níveis de colesterol total de 249…
Pesquisa Datafolha: 85% dos paulistas desconhecem os malefícios do colesterol para o coração
A Sociedade Paulista de Cardiologia (Socesp) encomendou ao Instituto Datafolha, uma pesquisa sobre o conhecimento dos fatores de risco cardiovascular na população do estado de São Paulo. O levantamento traça um panorama sobre as doenças cardiovasculares no Estado de São Paulo e revela o conhecimento (ou…
Drogas redutoras de colesterol também diminuem a pressão arterial,diz estudo
O efeito anti-hipertensivo das estatinas, as drogas redutoras do colesterol mais usadas em todo o mundo, tem sido avaliado em alguns trabalhos. Um recente estudo avaliou o efeito das estatinas em 973 homens e mulheres americanos, sem doença cardiovascular ou diabete melito, e com um…
Exercícios físicos e as anormalidades do colesterol total e frações
As dislipidemias, ou seja, anormalidades do colesterol e frações, são um fator de risco de doença cardiovascular. Sabe-se ainda que além da herança genética, os níveis de colesterol correlacionam-se com a obesidade e, portanto, com os hábitos de vida. Nessas pessoas o excesso de colesterol…
Malefícios das gorduras trans
A gorduras ou ácidos graxos trans começaram a serem usados em larga escala nos anos 80, com o objetivo de melhorar o paladar , consistência e , até aumentar o prazo de validade de alguns alimentos. Ela é obtida apartir de óleos vegetais que são…
Crianças com triglicerídeos elevados e sobrepeso apresentam maior risco cardiovascular na idade adulta, aponta estudo
Esta é a conclusão de um estudo apresentado no congresso do American College of Cardiology (Orlando, Estados Unidos). Entre os anos de 1973 e 1976, pesquisadores avaliaram as gorduras no sangue (incluindo as taxas de triglicerídeos) e o índice de massa corporal (IMC) de 1.756…
O que é o colesterol total? Quais são as suas frações?
As gorduras, também denominadas de ácidos graxos, são substâncias que funcionam como fonte de energia para os processos metabólicos do organismo . As dislipidemias, também chamadas de hiperlipidemias, são anormalidades na concentração das gorduras circulantes no sangue, fato que predispõe os indivíduos ao aparecimento da aterosclerose (depósitos…
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Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alteração difusa da repolarização ventricular (ADRV)
O termo alteração difusa de repolarização ventricular é utilizado em laudos de eletrocardiograma (ECG) para descrever alterações do segmento ST do ECG, como ausência, achatamento ou inversões assimétricas das ondas T. Alguns médicos podem empregar a abreviatura ADRV. A onda T é um dos elementos…
Benefícios do controle da pressão arterial
O controle adequado da pressão arterial (PA) é uma medida vital para preservar a saúde cardiovascular e evitar complicações sérias. Primeiramente, manter a PA dentro dos limites normais reduz significativamente o risco de doenças cardiovasculares, incluindo acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e ataques cardíacos. Quando a…
Você sabe o que é a miocardiopatia não compactada?
A miocardiopatia não compactada (MNC), também conhecida como miocárdio não compactado, é uma condição rara do músculo cardíaco que afeta a estrutura do ventrículo esquerdo (VE). O VE é a principal das quatro câmaras do coração. Ela bombeia o sangue oxigenado em direção ao cérebro…