Gorduras ou ácidos graxos ômega 3
As gorduras ou ácidos graxos insaturados , são classificados em duas categorias principais: polinsaturados representados pelas séries ômega-6 ( linoléico e araquidônico) e ômega-3 (alfalinolênico, eicosapentaenóico-EPA e docosahexaenóico-DHA) e os monoinsaturados representados pela série ômega-9 (oléico). O ácido linoléico é essencial e o precursor dos demais…
A lipoaspiração não traz os mesmos benefícios que a redução do peso através da dieta , aponta estudo
Sabemos claramente que a redução do peso corporal, acarreta uma melhoria dos fatores de risco cardíaco , com a hipertensão arterial , anormalidades do colesterol e os níveis de acúcar no sangue. No entanto , reduções do peso corporal , obtidas rapidamente através de uma lipoaspiração…
Estudo aponta que o risco de morte em mulheres obesas correlaciona-se com o grau de obesidade
O conceito que o excesso de gordura corporal aumenta o risco de doença arterial coronariana (desenvolvimento de placas de gordura na parede das artérias do coração) está bem estabelecido. A obesidade associa-se a novos casos de angina do peito, infarto do miocárdio, insuficiência cardíaca e morte. As mortes de outras…
Cirurgia bariátrica e pressão arterial
A presença de hipertensão arterial, além de outras doenças, como diabete melito e as anormalidades do colesterol (dislipidemias) em portadores de obesidade reforça a indicação da cirurgia bariátrica como uma opção mais definitiva de tratamento. Um estudo realizado na universidade de Pittsburg (Estados Unidos) procurou avaliar o impacto…
Superpílulas para viver mais
Cientistas que investigam a longevidade desenvolveram uma droga com adiponectina, um peptídeo fabricado pelo tecido gorduroso com ação antiinflamatória. Segundo o Centro de Medicina da Universidade da Polônia, em Varsóvia, pessoas com mais de 100 anos têm altas quantidades dessa molécula circulando pelo corpo. Já…
Diet e light: saiba a diferença!
As dúvidas ainda existem para entender o que são alimentos que tem essas palavras no seu rótulo. Apesar do esforço das indústrias em esclarecer o assunto, as confusões sobre o que significam e para quem são dirigidas, continuam na hora da compra. Para melhor esclarecer…
Dieta pré-competição para atletas
Enfatizando-se o que foi descrito no artigo “carboidratos e a competição”, uma dieta com alto conteúdo de carboidratos promove aumento nos depósitos de glicogênio muscular nos dias que precedem eventos exaustivos de resistência (competições). Sendo assim, maratonistas que treinam exaustivamente por dias sucessivos, necessitam de…
Como diferenciar o coração de atleta da cardiomiopatia hipertrófica?
A primeira descrição médica do chamado “coração de atleta” foi feita por Henschen, logo após a primeira olimpíada da era moderna, em 1896, ao examinar corredores de esqui “cross-country” na neve. Em atletas de alto rendimento poderão desenvover uma hipertrofia miocárdica (espessamento da parede muscular…
Cheguei aos 40 anos e agora?
Essa idade é sempre lembrada como o início da vida! ou o começar a curtir o que ganhei! e assim por diante… Nota do autor: eu mesmo a marquei como o começo da desaceleração profissional (reduzir as habituais 12 a 14 horas/dia de trabalho médico)….
Vacina contra gripe protege o coração
Estudo comprova impacto da vacinação na prevenção de doenças cardiovasculares.Os idosos que se vacinam contra gripe, ganham proteção também para o coração. Os benefícios são indiretos, já que a partir dos 65 anos, pegar gripe significa deixar o corpo mais vulnerável a complicações cardiovasculares, como…
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Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alteração difusa da repolarização ventricular (ADRV)
O termo alteração difusa de repolarização ventricular é utilizado em laudos de eletrocardiograma (ECG) para descrever alterações do segmento ST do ECG, como ausência, achatamento ou inversões assimétricas das ondas T. Alguns médicos podem empregar a abreviatura ADRV. A onda T é um dos elementos…
Benefícios do controle da pressão arterial
O controle adequado da pressão arterial (PA) é uma medida vital para preservar a saúde cardiovascular e evitar complicações sérias. Primeiramente, manter a PA dentro dos limites normais reduz significativamente o risco de doenças cardiovasculares, incluindo acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e ataques cardíacos. Quando a…
Você sabe o que é a miocardiopatia não compactada?
A miocardiopatia não compactada (MNC), também conhecida como miocárdio não compactado, é uma condição rara do músculo cardíaco que afeta a estrutura do ventrículo esquerdo (VE). O VE é a principal das quatro câmaras do coração. Ela bombeia o sangue oxigenado em direção ao cérebro…