Como incoporar uma alimentação saudável na rotina de crianças e adolescentes?
A alimentação é um tema que envolve muitas descobertas e curiosidades para as crianças e adolescentes. Incentivar desde a infância o consumo de alimentos saudáveis é um desafio e responsabilidade da família. Nem sempre aquele alimento que parece ser mais prático ou aquela preparação que…
Nutricionista orienta como deve ser a alimentação de portadores do balão intragástrico
O balão intragástrico foi projetado para estimular a sensação de saciedade precoce, diminuindo a capacidade do reservatório gástrico e, com isso, limitando o consumo de alimentos. Ele é uma bolsa esférica e lisa de silicone macio que é preenchido com 500 a 800 ml de…
Taxas de suicídio no Brasil e no Mundo
O comportamento suicida vem ganhando impulso em termos numéricos e, principalmente, de impacto, como podemos ver pelos dados da Organização Mundial da Saúde (OMS): – O número de mortes por suicídio, em termos globais, para o ano de 2003 girou em torno de 900 mil…
Fatores de risco para o suicídio
O Brasil encontra-se no grupo de países com taxas baixas de suicídio.Essas taxas variaram de 3,9 a 4,5 para cada 100 mil habitantes a cada ano, entre os anos de 1994 e 2004. No entanto, como se trata de um país populoso, está entre os…
Atividade física e risco de quedas em homens idosos
Pesquisadores da Universidade de Oregon (Estados Unidos) realizaram um estudo no qual examinaram a relação entre a prática de atividade física, o desempenho físico e o risco de quedas em homens idosos. Além disso, avaliaram também os tipos de atividades associados ao risco de queda. O…
Cerca de 60% a 70% dos casos de câncer no Brasil são diagnosticados tardiamente; conheça os sinais e sintomas indicativos da doença
O câncer quando diagnosticado em fases inicias apresenta elevados índices de cura. Infelizmente, em nosso país cerca de 60% a 70% dos casos de câncer são diagnosticados em uma fase avançada da doença. Sinais e sintomas que alertam para a presença de um câncer: -Surgimento de…
Quais são os fatores de risco para acidentes automobilísticos envolvendo motoristas idosos?
A Associação Médica Americana (AMA) acredita que a segurança dos condutores idosos é uma questão de saúde pública.Traumas automobilísticos são uma das principais causas de morte na população idosa (65 anos de idade ou mais). A taxa de morte por milha percorrida para os condutores com 85…
Como evitar o desperdício e aproveitar melhor os nutrientes dos alimentos?
Muitas pessoas nem imaginam como se perdem nutrientes ao eliminar partes dos vegetais no processo de preparo dos alimentos. Desperdiçar cascas, talos, folhas, podem significar abrir mão de componentes extremamente nutritivos. Aproveitar estes componentes pode proporcionar uma grande economia no orçamento doméstico e acrescentar na…
Orientações para os doadores de sangue
Há critérios que permitem ou que impedem uma doação de sangue, que são determinados por normas técnicas do Ministério da Saúde, e visam à proteção ao doador e a segurança de quem vai receber o sangue. O doador deve: – Trazer documento oficial de identidade…
Estresse aumenta em 21% a chance de elevação da pressão arterial, diz revisão
A hipertensão arterial afeta cerca de 15 até 30% dos adultos, sendo considerada atualmente a principal causa tratável das doenças cardiovasculares. Estudos sugerem que a exposição crônica ao estresse tenha influência no aumento dos níveis da pressão arterial. Os autores desta revisão avaliaram dados na literatura…
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Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alteração difusa da repolarização ventricular (ADRV)
O termo alteração difusa de repolarização ventricular é utilizado em laudos de eletrocardiograma (ECG) para descrever alterações do segmento ST do ECG, como ausência, achatamento ou inversões assimétricas das ondas T. Alguns médicos podem empregar a abreviatura ADRV. A onda T é um dos elementos…
Benefícios do controle da pressão arterial
O controle adequado da pressão arterial (PA) é uma medida vital para preservar a saúde cardiovascular e evitar complicações sérias. Primeiramente, manter a PA dentro dos limites normais reduz significativamente o risco de doenças cardiovasculares, incluindo acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e ataques cardíacos. Quando a…
Você sabe o que é a miocardiopatia não compactada?
A miocardiopatia não compactada (MNC), também conhecida como miocárdio não compactado, é uma condição rara do músculo cardíaco que afeta a estrutura do ventrículo esquerdo (VE). O VE é a principal das quatro câmaras do coração. Ela bombeia o sangue oxigenado em direção ao cérebro…