Exercícios físicos na gravidez
Acabaram as desculpas. Pesquisadores espanhóis da Universidade Camilo José Cela, de Madri, constataram que a prática de exercícios físicos durante a gestação pode – e deve! – ser feita por todas as mulheres, mesmo aquelas acostumadas a levar uma vida sedentária. Outro estudo, publicado no…
Avaliação cardiológica em atletas
O exame cardiológico antes da participação de um atleta em competições tem como objetivo detectar possíveis anormalidades cardíacas, silenciosas ou não, que podem levar ao afastamento temporário ou definitivo do esporte e, em alguns casos, até a morte súbita durante uma atividade competitiva. A avaliação cardiológica em atletas deverá incluir…
Avaliação cardiológica para ingressar em uma academia de ginástica
Os exercícios físicos desempenham um importante papel na promoção do bem-estar físico e psíquico, sendo sua prática atualmente divulgada e encorajada em todas as faixas etárias. Sabemos que a prática regular de exercícios físicos é um poderosa ferramenta de prevenção cardiovascular. As academias de ginástica, nesse contexto, passaram…
Exercícios físicos em portadores de hipertensão arterial
A prática regular de exercícios físicos ajuda no controle da hipertensão arterial, sendo preconizada como uma importante etapa do tratamento dos hipertensos. Além disso, os exercícios físicos também ajudam no controle de outros fatores de risco cardiovascular, como as anormalidade do colesterol, obesidade ou diabete melito….
Tendência genética para obesidade pode ser compensada com atividades físicas
Uma mutação genética relacionada com a elevação do índice de massa corporal (IMC), pode ter seu risco para obesidade reduzido através da prática regular de atividades físicas. Essa é a constatação de pesquisadores da Universidade de Maryland (Baltimore, Estados Unidos). O objetivo desse estudo era avaliar…
Gasto calórico das atividades físicas
A atividade física é qualquer movimento corporal que implique em um gasto de energia. Um homem com 70 quilos irá consumir o número de calorias listado realizando cada atividade física abaixo. Aqueles que pesam mais gastarão mais calorias, e aqueles que pesam menos gastarão menos.Os valores…
Sedentarismo
O sedentarismo é definido como a falta ou uma grande diminuição da atividade física. Esta última, a atividade física, é definida como qualquer movimento corporal que implique em gasto de energia. Na realidade, o conceito não é associado necessariamente à falta de uma atividade esportiva. Do…
Exercícios físicos esporádicos fazem mal para o coração
Cientistas dizem ter comprovado que as pessoas sedentárias devem evitar exercícios físicos vigorosos e repentinos.Segundos pesquisadores da Universidade de Essex, na Grã-Bretanha, atividades físicas não frequentes representam um sério risco de ataque cardíaco já que elas “forçam” o coração e aumentam o período no qual…
Gravidez e exercícios físicos
Todas as gestantes deveriam começar ou dar continuidade a um programa de atividade física individualizado, quando esta não tem nenhuma contraindicação absoluta observada pela área médica. Somente aquelas que por motivos de doenças próprias ou intercorrências da própria gestação, que poderiam colocar em risco a…
Cheguei aos 40 anos e agora?
Essa idade é sempre lembrada como o início da vida! ou o começar a curtir o que ganhei! e assim por diante… Nota do autor: eu mesmo a marquei como o começo da desaceleração profissional (reduzir as habituais 12 a 14 horas/dia de trabalho médico)….
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Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alteração difusa da repolarização ventricular (ADRV)
O termo alteração difusa de repolarização ventricular é utilizado em laudos de eletrocardiograma (ECG) para descrever alterações do segmento ST do ECG, como ausência, achatamento ou inversões assimétricas das ondas T. Alguns médicos podem empregar a abreviatura ADRV. A onda T é um dos elementos…
Holter (eletrocardiografia dinâmica de 24 horas)
Norman Holter foi um biofísico norte-americano que inventou o monitor Holter em 1949, um aparelho portátil para a monitorização contínua da atividade elétrica do coração por 24 horas ou mais (eletrocardiografia dinâmica). Para a monitorização contínua do traçado eletrocardiográfico é necessário colocar eletrodos na parede…
Cinco bons motivos para você fazer seu check-up cardiológico
Abaixo enumeramos cinco bons motivos para as pessoas realizarem um check-up cardiológico: 1-Prevenção e Detecção Precoce: o check-up cardiológico é essencial para prevenir doenças cardiovasculares e detectar problemas de saúde cardíaca em estágios iniciais. A avaliação médica regular pode identificar fatores de risco, como hipertensão,…