Exercícios físicos e osteoporose
Os exercícios físicos são de fundamental importância para a prevenção e tratamento da perda óssea. As primeiras observações do papel benéfico da atividade física sobre a massa óssea surgiram a partir dos relatos de maior densidade óssea em atletas do que em sedentários. Exercícios físicos…
Estudo identifica os motivos que levam ao uso de anabolizantes
Um estudo investigou as motivações para a prática da musculação e o uso de anabolizantes. Os autores do estudo realizaram entrevistas em academias de musculação localizadas em bairros de classe média e classes populares de Salvador (Bahia, Brasil). Foram realizadas 43 entrevistas com usuários de anabolizantes. A prática da…
Risco de morte súbita é maior no triathlon do que na maratona
Um grande levantamento realizado nos Estados Unidos, apresentado no Congresso do American College of Cardiology (ACC), avaliou 922.810 participantes de triathlon e identificou a ocorrência de 14 mortes durante as provas que incluem natação, ciclismo e corrida. As mortes foram mais comuns em homens (11 casos)…
Baixa aptidão física durante um teste de esforço confere maior risco cardíaco, diz estudo
Um estudo acompanhou 9.191 indivíduos por um tempo médio de 2,7 anos, que foram encaminhados para um teste ergométrico (teste de esforço) devido a presença de algum tipo de sintoma. Os indivíduos que apresentavam uma baixa aptidão física, não alcançando pelo menos 85% da capacidade funcional…
Exercícios físicos moderados ajudam a prevenir o parto prematuro, diz estudo
Sabemos dos inúmeros benefícios da prática de exercícios físicos durante o período gestacional: menor ganho de peso, diminuição do risco de diabete gestacional, diminuição de complicações obstétricas, menor risco de parto prematuro, menor duração da fase ativa do parto e melhora da capacidade física. Um…
Iniciar a prática de exercícios físicos após os 50 anos acarreta tanto benefício quanto parar de fumar, sugere estudo
Um estudo avaliou o nível de atividade física e o risco de morte em 2.205 homens, incluídos nesta análise, entre os anos de 1970 e 1973. Os homens tinham uma idade de 50 anos ou mais, no momento da inclusão. Os autores do estudo concluíram…
Exercícios físicos: qual a intensidade recomendada?
O sedentarismo é um dos mais prevalentes fatores de risco para as doenças cardiovasculares. No momento que decidimos iniciar uma programação de exercícios físicos, devemos levar em consideração o tipo, frequência, duração e intensidade destes exercícios. Dessa forma, a seguir serão feitas considerações a respeito de cada…
Exercícios físicos e as anormalidades do colesterol total
As anormalidades do colesterol e de suas frações tem sido identificada como um dos principais fatores de risco de doença cardiovascular. Sabe-se ainda que, além da herança genética, os níveis de colesterol correlacionam-se com a obesidade e, portanto, com o hábito de vida sedentário. Nessas…
Interrupção dos exercícios leva à perda da flexibilidade em apenas um mês, diz estudo
O exercício físico induz adaptações circulatórias e neuromusculares que podem ser revertidas com a interrupção do mesmo. Um estudo teve por objetivo avaliar o efeito do destreinamento sobre a aptidão física relacionada à saúde. Foram avaliados 44 indivíduos de ambos os sexos com idade média…
A maioria dos desportistas de SP nunca fez um exame cardiológico, diz pesquisa
Uma pesquisa feita pelo Instituto Dante Pazzanese, hospital da Secretaria de Saúde do Estado de São Paulo, referência nacional em cardiologia, apontou que 65% dos esportistas que passam pelo departamento de medicina esportiva deste hospital, nunca haviam feito um exame cardiológico antes de ingressarem nos esportes. Além disso,…
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Medicamentos para emagrecer são seguros para o coração?
Atualmente temos alguns medicamentos aprovados pela ANVISA para tratar a obesidade no Brasil, como o Orlistat, Sibutramina, Liraglutida e Semaglutida. Orlistat (Lipiblock, Xenical) 1- Atua inibindo a absorção de parte da gordura dos alimentos. 2- Não apresenta efeitos sobre o sistema cardiovascular, logo, pode ser…
Alteração difusa da repolarização ventricular (ADRV)
O termo alteração difusa de repolarização ventricular é utilizado em laudos de eletrocardiograma (ECG) para descrever alterações do segmento ST do ECG, como ausência, achatamento ou inversões assimétricas das ondas T. Alguns médicos podem empregar a abreviatura ADRV. A onda T é um dos elementos…
Benefícios do controle da pressão arterial
O controle adequado da pressão arterial (PA) é uma medida vital para preservar a saúde cardiovascular e evitar complicações sérias. Primeiramente, manter a PA dentro dos limites normais reduz significativamente o risco de doenças cardiovasculares, incluindo acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e ataques cardíacos. Quando a…
Você sabe o que é a miocardiopatia não compactada?
A miocardiopatia não compactada (MNC), também conhecida como miocárdio não compactado, é uma condição rara do músculo cardíaco que afeta a estrutura do ventrículo esquerdo (VE). O VE é a principal das quatro câmaras do coração. Ela bombeia o sangue oxigenado em direção ao cérebro…